在前9篇文章中，我们所关注的重点都在于每个人自身如何应对和化解压力，而在这一篇中，我想从社会这一维度进行展开。

　　我的期待是，整个社会都能真正开始重视压力，能够及时关注每个人压力和心理上的异动，从而及时进行干预，或者创造更为行之有效的压力释放环境，让每个人都能将压力化解在襁褓之中，保持阳光向上的态度，快乐生活。

　　近年来，社会大众对于心理健康问题也在逐步加大重视力度，心理干预或者心理疏导早已拨开其原本神秘的面纱，正在逐步进入了寻常百姓家。

　　但和目前层出不穷的心理健康问题相比，无论是资源，还是真正的重视程度还远远不够社会关注，至少在宣教层面尚无法和医疗层面的宣教相媲美。

　　随着人民大众日益破解的医疗需求，我们整个社会都呈现出一种重视健康的氛围，其中对于健康的宣教正在各条“战线”如火如荼地开展。

　　比较典型的是，各大医院会定期举办专家学者的健康宣贯讲座，各大医院、互联网医疗机构、相关领域的自媒体号和视频号也会不断发布权威的科普文章，力求以最为通俗易懂的语言向人民大众传递健康信息。

　　同时，在电视等传统媒介中，也有各种形式的健康科普节目，邀请一线专家就某一个专题领域进行答疑解惑，同时也助力“治未病”理念渗透到百姓的生活中。

　　在医学科普方面，我觉得无论从规模还是频次而言，都已经做得非常好了，而且这些科普不仅仅涉及我们日常遇到的一些常见病和易发病，还包括了几乎所有可能涉及到的疾病，并且提供了最为关键的预防措施和筛选措施。

　　可以说，这些宣教工作已经向着矩阵化、系统化和生态化发展。我相信只要假以时日，一定会带来更大的成效，最终在整个社会形成重视健康的良好氛围。

　　而与那些“实体”疾病的广泛宣教相比，对于心理健康方面的“非实体”疾病则显得有点落寞，更不用谈那些游离于抑郁症、自闭症等疾病之外的心理问题了。

　　很多心理问题虽然尚未达到疾病的层面，但已经足以造成非常严重和极端的后果，正如本专题所涉及的持久的压力承受。

　　因此，我希望整个社会也能真正开始重视这些“非实体”的疾病，也将疾病的系统化宣教迁移到心理问题上，并将一些在健康宣教层面的最佳实践应用到心理问题上，使整个社会形成应对心理问题的有效合力。

　　当全社会都在意识层面重视心理健康问题时，下一步就可以开始动员和配备更多的心理疏导力量，而这些力量部署的第一线就是社会的毛细血管，也就是社区，也就是我们每一个人生活过的地方。

　　首先，我们可以以社区或住户数量为单位，配备一定比例的心理疏导专业人士，或者具有专业心理疏导资质的社会工作者，并将这些专业人才纳入社区常备的专业资源之一，正如社区卫生服务（社区医生、社区卫生服务中心）、社区警务服务（片警）一样，和社区融为一体，飞入寻常百姓家欧亚体育。

　　社区就像一个社会中的毛细血管，每一个参与社区工作的人都直接面向社区公众，并直接参与社区管理，他们是满足公众需求，维持社会稳定的重要中坚力量，也是民意上传，政策下达的关键环节。

　　社区工作者天生就有亲民的基因，能够急居民所急，能够和居民共情，在自己的权限范围内尽自己最大努力，帮助居民解决急难愁问题。

　　同时，社区工作者每天都与居民打交道，因此对于自己所辖片区的居民情况非常了解，做得好的还能形成一定程度的“人物画像”或“家庭画像”。

　　一旦某个家庭出现了变故，某位居民最近事业发展不太顺遂时，其实就是心理疏导工作的最佳时机，可以基于对对方的了解，提前由专业人士采取一定的疏导措施，避免更为严重的心理问题。

　　我相信在很多激情犯罪中，压力一定是一大主要原因，要说得更为严谨的话，应该就是“长期积聚的压力”的结果。

　　对于任何形式的犯罪，其实我们都应该是以预防为主，将预防犯罪的基因融入每一个人的心中，也融入一代代人的教育中，如果能够达到这样的境界，我相信犯罪数量将会大幅下降，甚至很多罪名都会被扔进历史的垃圾桶 不复存在。

　　一方面，我们需要引导每个人拥欧亚体育有正确的世界观、人生观和价值观，让每个人都能够正确对待人生道路中遇到的任何艰难险阻。

　　在这个时代，任何人只要通过自己的努力，任何艰难险阻都是可以突破的，任何压力都是可以被化解的，但前提是，需要充分发挥自己的主观能动性，让自己努力成长。

　　另一方面，当自己对于压力的化解无能为力时，则需要社会的专业力量提前介入，进行心理干预，用更为专业的方法对其进行疏导，让其重新找回生活的信心，并逐渐以授人以渔的方式提升其自主化解压力的能力。